退屈との戦いに勝利するには(あと48日)
昨晩の走り出しが軽かったのは何でだろう。
何か暇つぶしの策を考えないと、音楽きいてるぐらいでは走ってる最中の退屈がつらい。皆さん、どうされてるんだろうか。 Nike+を使用して9.07 kmのランを終了しました。 http://t.co/Y4iz4KsAiE #nikeplus
— Yasuhiro Ohsaka (@ohsaka) 2014, 10月 19
そうそう、最近の悩みはこれ。ジョギングに適した音楽じゃないせいかもしれないけど、なんか途中で飽きてくるんですよね。みなさん、この退屈をどうやって乗り切っているのだろうか。とりあえず、Podcasting的なものでも漁ってみるかな。ていうか勉強の時間にあてられたら一石二鳥なのか。ためしてみよう。
体重は今朝の時点で、72.5kg。運動効果か秋のせいか分かりませんが、とにかく色々美味しくて困りますね。まったく減る気配なし。体重減らないと距離もペースもあげられないと思ってるので、今月中には何とかしたいところ。まだまだ人並みに走れない分、体重管理ぐらいはやりましょうね、というお話。
残り50日をきってますが、あせらずコツコツいきましょう。